Полезные статьи - страница 2

Правда ли, что малое количество сна так важно для успеха в жизни? Любой ли человек может высыпаться за 4 часа? И главное: как этому научиться?

К недосыпанию можно относиться плохо или же гордиться им. Но в любом случае важно понимать, какие риски оно несет для здоровья.

Около 20% пациентов, приходя на прием к сомнологу, формулируют свою проблему очень коротко: «Здравствуйте, доктор. У меня бессонница. Что попринимать, чтобы это прошло?»

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден: 8 часов! Но на самом деле всё гораздо сложнее.

Самая частая ошибка при покупке кровати — выбор по внешнему виду. Разбираем ошибки с экспертом Армос.

Эта статья расскажет о тонкостях выбора нового матраса для людей со склонностью к аллергии.

В чем секрет привлекательности скандинавского стиля? Его особенности и примеры от дизайнерской линейки мебели ARMOS.

Статья о том, как правильно подобрать изголовье для вашего интерьера и ухаживать за ним.

Мы подготовили различные дополнительные варианты ножек, которые должны решить проблему выбора их цвета и даже высоты.